Как избежать алкогольного автопилота
Продолжаем тему алкогольной выносливости.В прошлой статье Как пить не пьянея мы рассматривали разные способы подготовить организм к предстоящей пьянке, что бы не свалиться под стол во время чрезмерного употребления алкоголя, а в этой статье поговорим о психологическом настрое и физиологии.
Бывало у вас такое, вы просыпаетесь и не помните, что творили во время пьянки?
Это, так называемый алкогольный автопилот. Человек может продолжать пить, ходить, творить всякие непотребства, но утром абсолютно ничего не помнит.
Такое явление – это состояние психологическое и ему можно противостоять.
Первое и главное – не дать мозгу свалиться в состояние полудремы во время праздника.
Для этого перед посещением гулянки необходимо хорошенько выспаться, желательно так, что бы проспать часов 12-16 против обычных 7 часов сна.
Если вы не можете спать лишнее время, потому что привыкли жить по расписанию, то на помощь придет снотворное. Так, к примеру, таблетки донормила делают сон крепким и продолжительным.
Стоит лечь попозже, приняв перед сном пару таблеток и вы легко проспите 16 часов.
Вставать в этом случае лучше за пару часов перед предстоящими алкогольными возлияниями.
Физиология такова – мозгу не требуется спать в ближайшее время и поэтому сознание не впадает в полудрему, которая является необходимым условием включения алкогольного автопилота.
И в этом состоянии водка, самогон и другие алкогольные напитки не сильно туманят разум.
Однако есть и побочные эффекты. Считая что «меня не берет алкоголь» можно начать пить спиртное не рюмками, а стаканами и легко миновав фазу «алкогольного автопилота» получить сильную интоксикацию алкоголем. Что может привести к рвоте, а при слишком большом количестве алкоголя в крови и к смерти.
Так что, не старайтесь в одиночку выпить больше, чем все остальные гости на празднике.
Второй вариант, это разновидность первого.
Когда у человека сильный нервный стресс, то алкоголь на него действует слабо.
Во время стресса сознание не расслабляется и так же, как и в случае с избытком сна, не уходит в режим полудремы.
Именно на этом основывались тренировки разведчиков ГРУ СССР. Напоить собеседника и, оставаясь в ясном сознании, косвенными вопросами выведать из него нужную информацию.
Конечно, вызвать стресс сознательно гораздо сложнее, чем заранее излишне выспаться, но если вы чем то сильно обеспокоены, то сосредоточившись на своей проблеме можно перебороть алкогольный дурман.
Конечно, в этом случае не получится расслабиться, но такой подход вполне оправдывает себя, если вам требуется «не потерять лицо», например во время празднования корпоратива или дня рождения начальника.
Как известно, безумства во время корпоративной пьянки очень негативно сказываются на карьере, а могут и вовсе стать причиной увольнения.
Так что поддержание себя в состоянии искусственного стресса во время пьянки поможет вам сохранить не только трезвую голову, но и благоприятно скажется на карьере.
Третье – пейте коктейли.
Попивать виски со льдом можно неспешно, отпивая по небольшому глотку на каждый тост.
Это позволит вам поддержать праздник, но получить меньшую дозу алкоголя и, соответственно, сохранить трезвость рассудка на пьянке по отношению к остальным.
Только не надо мешать водку с пивом или с шампанским. Углекислота улучшает всасываемость желудочной оболочки и алкоголь быстрее усваивается. В этом случае вы получите резкий приток алкоголя в мозг и бороться с расслаблением сознанию станет сложнее.
Четвертое – старайтесь побольше находится на свежем воздухе или холоде.
При недостатке тепла алкоголь в первую очередь расходуется на обогрев тела. В случае замерзания вдали от жилья это противопоказанно, так как кроме алкоголя расходуются и калории имеющиеся в «быстром запасе» организма, а это значит – есть большой шанс быстро израсходовать их запас за 2-3 часа и умереть от переохлаждения, тогда как без алкоголя этого запаса вполне хватило бы до утра.
Однако, когда рядом с вами стол с закусками, да еще в теплом помещении – быстрый расход ничем не грозит.
Но и переохлаждаться не стоит! Помните, когда переохлажденный организм попадает с холода в тепло, он расслабляется и нападает сонливость, а с ней необходимо бороться!
Подводя итоги.
Наиболее простым и доступным способом является избыток сна перед празднованием. Отоспавшись на пару дней вперед вы можете легко участвовать в пьянке и не только не упасть лицом в салат, но и не выпасть в алкогольный автопилот.
Если при этом вы укрепите волю и сможете удерживаться в сознании не ускальзывая в дремоту, то вы сможете перепить любого неподготовленного человека не смотря на его массу или возраст.
Домашний самогон
Так же читайте:
Пить не пьянея
- Как пить и не пьянеть.
Как правильно пить абсент
- Подборка рекомендаций о том как пить абсент.
Недорогой самогонный аппарат
- Водка дорога? Гони ее сам!!!
Черезмерное употребление алкоголя, вредит Вашему здоровью!
